Bain de forêt

Venez vivre l'expérience d'un bain de forêt : laissez-vous porter par l'instant présent, par l'éveil de vos sens et par l'émerveillement. Ressentez en conscience les bienfaits d'une immersion sensorielle guidée en forêt. Une invitation à ralentir, à observer, à sentir, écouter, à s'ancrer. Offrez-vous une pause ressourçante en pleine nature.

Au programme :
- Marche lente et silencieuse,
- Activités d'éveil des sens, ludiques, créatives,
- Moment de recentrage et de relaxation,
- Connexion douce à la nature et à soi.

Groupe limité à 8 adultes. Réservation obligatoire.
Pour infos et inscription, contactez moi au 07 69 28 19 87 ou par mail : phytoesilva@gmail.com

Les modalités exactes de la sortie (lieu de RDV et équipement) seront communiquées par mail aux inscrits quelques jours avant la sortie.